焦虑症,心理问题相关

2021-12-04 4人回答

性别:女年龄:17岁

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满意答案

李秀亭 二级心理咨询师
阳信县人民医院
投诉 追问 2021-12-04 11:10
2021-12-04患者追问

没有专门去医院做过心理检查,去医院做了嗓子和心脏的检查医生都说没问题。但是我经常性感觉到心特别慌特别坐立难安,嗓子也堵的很厉害,在网上搜的一些焦虑症症状感觉和我也有很多符合的地方

2021-12-04医生回复:

你在百度搜索焦虑自评量表,做一个测验。焦虑就要用放松来对抗他,你可以做深呼吸放松训练。

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