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2021-12-04 2人回答
性别：男年龄：18岁
健康咨询描述：别人一看我我就怕，眼就闪避余光老是想看别人。被别人看了，就不想看那个方向了。
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满意答案
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- 周春英 二级心理咨询师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
看了叙述，根据症状考虑，属于有社交恐怖症。出现这种状态，一般与内向的性格有着直接的关系，性格又受原生家庭的教育方式和个人成长经历的影响。
指导意见：
建议首先要克服自卑，树立自信心，值尽量的减少独处，多参与集体活动，不要过于在意别人对自己的评价。并且主动的每天与五位陌生人主动搭讪，有意识的锻炼自己的胆量。也可以采取镜子疗法，每天对着镜子的自我，大声说我叫某某某，我是最棒的！每天这样坚持下去，就会充满自信。只要这样坚持去做，相信你会很快阳光起来！
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2021-12-04 14:33
其他答案 (1)
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- 周春丽 二级心理咨询师
- 扬州友好医院
病情分析：
你好，这种情况多久了？目前看起来有点像社交恐惧倾向，嗯，但是还是要具体描述你这种行为产生的原因以及时间要具体说一下
指导意见：
建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，多培养一些兴趣和爱好和自己喜欢喜欢自己的人在一起增加自信，平常多学习一些技能，知识来强大自己，增加自信
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2021-12-04 14:35
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
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