2021-12-04 3人回答
健康咨询描述:更年期吃什么缓解症状
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指导意见:
你好,女性在更年期就会出现月经周期紊乱,性格脾气的改变,以及潮热,出汗等,可以采取中成类药物进行治疗,比如香芍颗粒或者是坤泰胶囊等,如果感觉到更年期的症状严重影响到了工作或者生活,建议在医生指导下使用激素治疗。
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病情分析:
能够考虑到多吃某些含雌性激素高的食材。例如豆类食品,一般大豆,黑芝麻等都带有很多的大豆异黄酮。吃一些富含维生素B级优质蛋白的食物,如小米可以起到健脾安眠的作用,这种食物中色氨酸含量比较多,
病情分析:
女性49岁前后,由于卵巢功能衰竭,激素水平低下,会出现烘热汗出,心烦易怒,失眠等各种不适。可以去公立医院妇科就诊。服用中药辩证调理或者服用激素治疗改善症状。