怀孕两个月能吃辣吗
2021-12-04 2人回答
性别：女
健康咨询描述：怀孕两个月能吃辣吗
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满意答案
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- 陈淑梅 副主任医师
- 铜陵市人民医院
病情分析：
怀孕两个月可以吃辣的。但是不建议大量的吃。偶尔的吃一点辛辣的食物，可以有效的增加孕妇的食欲。很多孕妇在怀孕的早期容易出现口味的变化。在怀孕期间建议饮食原则是清淡。尽量直接性食物，尽量少吃或者不吃。
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2021-12-04 17:28
其他答案 (1)
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- 李超 副主任医师
- 威海市中医院
指导意见：
您好，如果您没有不舒服的症状，孕检一切情况正常，可以适当适量的吃。怀孕期间饮食要多样，因为每一种食物都有它各自不同的营养价值，最重要的是任何食物一定要适量，要注意饮食卫生，远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证1~2个鸡蛋，1~2袋牛奶，3~4两左右的瘦肉鱼虾。孕期在蔬菜和水果的在选择上要注重多种多样，新鲜应季。每天蔬菜的摄入量最好在400克以上，其中至少有一半是深色蔬菜，蔬菜的品种至少达到3~5种以上，孕期每天水果的摄入量最好达到200~350克。
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2021-12-04 17:38
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