背心总感觉特别累很疲倦乏力

病情分析：
你经常感觉背部特别累，身体疲乏，精神不振，嗜睡，大脑昏昏沉沉，这种情况有可能是身体原因引起的，也可能是精神心理因素造成的。

指导意见：
建议你到医院睡眠科或精神心理科检查治疗，医生会让你做相关身体检查，如尿常规血常规、肝胆脾肾方面的检查以及大脑血流速度检查等，排除是否有生理指标异常。如果身体检查没有明显异常，考虑是精神心理因素引起的。你目前的这种情况很可能需要吃药调整，并看心理医生，接受系统的心理疏导。

病情分析：
你好，总感觉，疲劳倦怠犯困提不起精神，这种情况，有可能跟自己的最近这段时间的精神状态，工作情况，生活情况有直接关系

指导意见：
建议你调整一下自己的生活方式，可以做一个生活作息表，规律饮食，适当运动，运动可以增加新陈代谢有利于精力充沛，培养兴趣爱好，例如下象棋，打羽毛球，乒乓球，多接触一些朋友，也可以参加一些公益活动，做一些有意义的事情来提高自己的价值感，和存在感

病情分析：
从你的描述知道，你总感觉自己背部疼痛，疲倦乏力没有精神，容易犯困，这种情况应该进行治疗和调节。

指导意见：
这种情况建议你可以去医院的中医科找中医进行全面的调理，平时注意自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，保证充足的睡眠，平时多参加一些活动，每天进行适量的运动，调整好自己的心态，用积极向上的热情面对生活，坚持治疗和调节一定会好起来的。