2021-12-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了能吃鸡爪子吗
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病情分析:
怀孕了可以吃鸡爪子的,鸡爪子中含有蛋白质胶原蛋白,对孕妇提供很好的营养物质,怀孕以后可以多吃高蛋白质的食物也可以吃新鲜的蔬菜和水果,要营养搭配
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指导意见:
您好,可以适当适量的吃,要注意饮食来源和饮食卫生。怀孕期间饮食需要多样的,因为不同的食物有着不同的营养价值,最重要的是任何孕期选择食物一定要适量,要注意饮食卫生,远离垃圾食品。怀孕期间每天最好保证一定量的蛋、奶、瘦肉鱼虾。蔬菜和水果的在选择上要注重多种多样,新鲜应季,随吃随买。