2021-12-04 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以伸懒腰吗
满意答案
指导意见:
你好,怀孕之后当然是可以伸懒腰的,伸懒腰能够舒展筋骨,使身体的肌肉和骨骼放松而感到比较舒适,怀孕期间应当进行适当的活动,包括慢跑或者是做瑜伽等,饮食搭配合理均衡营养,定期监测胎儿的生长状况。
其他答案 (1)
指导意见:
您好,怀孕以后如果没有腹痛流血等不适症状,可以适当活动,所以您也可以伸懒腰,注意幅度不要过大。怀孕以后要及时做好孕期的定期孕检,因为不同的孕周有不同的针对性检查内容。