走上坡路能减肥吗
2021-12-04 2人回答
健康咨询描述：走上坡路能减肥吗
免费咨询
满意答案
-
- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
经常走路锻炼身体，就能够帮助达到减肥效果的走上坡路，会使身体消耗能量大一些也是可以的，要注意，可以选择自己喜欢的运动，每天坚持锻炼身体，同时要注意自己的营养问题，避免出现营养不良的情况
投诉
2021-12-04 18:41
其他答案 (1)
-
- 王丽娟 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
如果您走路的话，并不是上坡路下坡路这种情况就会达不到这种能量的代谢，可能减肥的效果不好，如果你想减肥的话要跑步并且促进一些能量代谢，您过度的运动，这种情况容易造成一些出汗了，就能够达到减肥能量，才能够代谢，而且控制饮食量才能安全减肥的。
投诉
2021-12-04 19:00
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识