下班走路能减肥吗
2021-12-04 1人回答
健康咨询描述：下班走路能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
下班走路是可以减肥的，可以促进新陈代谢，促进体内脂肪和热量的代谢，从而可以起到减肥的作用。减肥运动的同时，还要注意饮食，尽量吃低热量、低脂肪、低糖分的食物，避免暴饮暴食。
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2022-11-24 19:11
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