脚扭伤了怎么办
2021-12-04 1人回答
性别：男年龄：32岁
健康咨询描述：上周我去打篮球，不小心扭伤了脚，当时就红肿起来，无法站立，一动就痛，贴了膏药没什么效果，火辣辣的疼，试过很多方法都不管用。
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满意答案
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院
病情分析：
脚扭伤不要惊慌，如果能四处走动并被诊断为轻微扭伤，可以适当的移动的脚踝，并在休息一段时间后恢复，如果骨头上的疼痛无法移动，不要勉强尝试休息，扭伤的脚肿可用冷敷或热敷治疗，24小时之前用冷敷，24小时之后用热敷。
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