2021-12-04 3人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:有时候很正常,有时候莫名其妙很难过很想哭,很敏感,容易被一点点小事触动情绪。很想呆家里,哪也不想去。以前的追求虽然依然很在乎,但已经失去了执行的动力。想去确诊是否存在抑郁症和焦虑症,但是不想让家人担心。想自己去,请问医生,哪里可以诊断?流程如何?价格在那个区间?我还是学生,没办法支付太高的费用,应该去看吗?
满意答案
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,根据你目前的这些症状表现,考虑你应该是存在有一定的焦虑抑郁状态
指导意见:
因为您目前的这些症状表现还不是很严重,所以你可以通过自我调整来改善,首先就是一定要改变自己的认知,对任何事情不要太过于认真和纠结,另外就是放松心情,尽量保持乐观的心态,多参加一些户外的运动,每天户外运动时间尽量保持在一个小时,而且一定要有规律,其次就是如果心里有什么不愉快的事情可以,和你信得过的人多,沟通交流已得到释放,还有就是一定要不熬夜规律作息保障,每天的睡眠时间能够达到6到7个小时,只要能够通过以上的方法,积极的调理的话,应该能够得到改善
其他答案 (2)
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的问题,自己有求医问药心情说明自己病情不严重,应该及时到正规医疗机构心理咨询科进行咨询检查的。
指导意见:
一般情况检查费用不是太多,但是现在自己这种情况应该告诉自己父母,心里问题需要提供心理疏导和调整心态进行缓解病情的,应该把心里面压抑告诉自己家人,希望家人给自己多一些帮助,陪伴自己咨询心理医生的
病情分析:
你说的这种情况有一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,近期经历影响,环境影响,压力较大等都有一定的关系。
指导意见:
不同地区,不同医院的收费标准是不一样的,你的这种情况如果已经持续了很长时间并且不能很好的调节,建议你就诊于当地正规医院的心理门诊,做个系统检查,对症接受治疗。另外,平时也要积极乐观的去面对生活,树立信心,多鼓励自己,积极去改善目前的状态。