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睡很长时间叫不醒，不正常

2021-12-04 3人回答

性别：女年龄：21岁

健康咨询描述：午睡每次很长时间，中途叫就想发火，有种眼睛睁不开的感觉，然后继续睡了，醒了之后就没记忆

满意答案

病情分析：
你好，出现你所描述的症状也是很正常的，因为每一个人都是如果在睡熟状态下被叫醒，是非常不高兴的，这种情况需要靠自己调节，午睡的时间不宜太长，控制在半个小时左右就可以，如果睡得太久，反而会觉得很疲劳，平时可以适当的运动锻炼，不要吃完午饭马上睡觉，吃完午饭调整以后再睡觉也会改善这种状态。

投诉 2021-12-05 11:16

其他答案 (2)

病情分析：
疲劳，困乏容易引起睡觉，睡觉是最好的休息方式，没有不适属于正常现象，不放心纠结焦虑不安需要内科检查明确诊断遵从医嘱治疗就可以，通过检查就可以明确诊断，早发现早干预才行

投诉 2021-12-05 09:13

病情分析：
你好，出现午睡时间久叫不醒情况，不排除晚上睡眠不足或者睡眠质量不好造成，通过午睡补足睡眠。建议不要熬夜，保证充足的夜间睡眠，午睡时间不宜太长，可以通过闹铃叫醒自己。

投诉 2021-12-05 09:10

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