跑步左腿的膝盖很不舒服
2021-12-04 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：如图，大概跑三公里左右的时候，我按着的地方，就感觉要脱钩了一样，筋好像要断了，然后就不能跑了。
经常发生这种事，几乎没5次跑步4次都会这样。这是怎么回事呀？
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满意答案
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- 陈坚 主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
跑步的时候左腿的膝盖很不舒服，这种情况可能就是缺钙的原因所造成的，可以考虑在医生的指导下，服用一些钙含量比较丰富的食物进行治疗的。另外就是要注意饮食方面的问题，不要吃太多上火的食物，要多吃点清淡的，可以喝点粥或者喝点牛奶的。
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2022-11-10 20:24
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