血压高血脂高的人能吃菠萝蜜吗
2021-12-05 1人回答
健康咨询描述：血压高血脂高的人能吃菠萝蜜吗
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- 赵虹 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
高血压高血脂的的人是可以服用菠萝蜜的这个是水果。高血压建议1、限制钠盐摄入，首先要减少烹调用盐，每人每日食盐以不超过6g为宜。
2、减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃素菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙。
3、适量饮茶，像罗布麻、决明子都有预防和调理因高血压引起的不适。4、限制饮酒
5、运动
6、减轻体重
7、减轻精神压力，保持心理平衡及良好睡眠
高血脂建议低盐低脂饮食，避免油腻食物
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2022-11-05 04:06
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