冬天吃什么可以降火？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：冬天吃什么可以降火？
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满意答案
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- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
冬天天气比较干燥，适当吃一些清热去火的偏凉性的水果，可以起到降火的作用，如梨，葡萄柚子或者是菠萝都会引起的清热解毒降火通便的作用，同时也可以泡一些菊花茶或者是绿豆汤，日常注意饮食清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，保持充足睡眠。
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2021-12-05 07:26
其他答案 (1)
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- 何凡 主治医师
- 合肥市第二人民医院
病情分析：
一般来说在冬天的时候应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，就能够起到降火的作用的，比如说冬瓜，南瓜，白菜，胡萝卜，香菇，木耳的，同时应该注意吃一些苹果，香蕉，葡萄，桃等水果，同时应该注意保证休息和睡眠。
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2021-12-05 07:43
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