2021-12-05 4人回答
性别:女年龄:13岁
健康咨询描述:每天压力很大,很想被别人认可,可感觉身边的人都讨厌我,没有人愿意搭理我也没有人可以听我说说心里话没有人理解我,我好像没有朋友,昔日里对我疼爱的父母现在也总是骂我矫情,我想死,总是割腕
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病情分析:
你好,通过你现在的这些情况描述来看,我很理解你现在的心情,考虑与你有一定的紧张焦虑,抑郁情绪有关,另外,和父母的关系,人际交往等障碍,加重问题,也有一定的冲动行为出现!
指导意见:
建议您适当的放松放松心情,避免给自己的压力过大,多去做一些积极开心的事情,培养兴趣爱好,多与人交流沟通,保证充足的睡眠和休息,可以尝试在睡前喝一杯热牛奶,泡一泡热水澡,做一做放松训练,有助于您白天精神状态的好转,另外,多和父母朋友进行心平气和的交流沟通,了解你的内心想法,打开心结,解决矛盾,不要受到负面情绪的困扰,更不要想事物的负面情绪,多给自己积极的暗示和鼓励,慢慢调整
其他答案 (3)
病情分析:
通过您的描述,可以感受到您目前的压抑,委屈,烦躁,焦虑,也可以感受到你目前的孤独,您这个情况跟你目前处于青春期有一定的关系,不过更多的还是不被理解,内心不自信,并且出现了消极的想法和行为
指导意见:
这是很危险的,初步认为您目前已经处于焦虑抑郁状态了,这让你非常的痛苦,建议让家人带你去当地正规精神专科医院的精神心理科找医生系统检查治疗
病情分析:
根据你的描述,这种情况存在一定的抑郁倾向,这与青春期影响,精神压力比较大,环境影响等都有一定的关系。
指导意见:
在生活中难免会遇到一些不如意的事情,但是这些并不应该对你造成这么大的影响。建议你不要在思想上过于偏激,相信你的周围一定有很多关心爱护你的人。多想一想积极乐观的事情,如果与父母存在矛盾,可以与他们进行良好的沟通,不要太悲观消极。遇到问题可以求助于亲人和朋友,另外也可以做一些让身心愉悦的事情来调整自己的情绪状态,培养乐观向上的心态。不要伤害到自己,自我伤害并不能解决问题,反而会让亲人伤心。
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,可能是自己经历太多事情一直压抑心里面家人平时不理解给自己精神压力太大出现抑郁症状态的。
指导意见:
建议平时应该把心里面压抑事情全部说出来告诉自己父母,希望家人可以理解帮助自己,陪伴自己咨询心理医生的,应该有自信心和勇气,学会自我调整心态,积极配合心理专家的指导治疗。