2021-12-05 3人回答
健康咨询描述:经典减肥胶囊有效果吗
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病情分析:
经典减肥胶囊对减肥有辅助的效果,但是减肥建议用健康科学合理的方式进行减肥,日常生活中可以多参加一些体育运动,燃烧脂肪,提高身体代谢能力,严格控制饮食,少吃高热量,油炸食物,多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
其他答案 (2)
病情分析:
经典减肥胶囊没有明显的效果,建议采取科学有效的减肥办法,就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现,这样不反弹对于肝肾没有损害,最好每日三餐每餐主食不要超过100克,每天坚持有氧运动达到60分钟。
病情分析:
一般不建议减肥人士服药进行减肥,因为停药以后容易反弹,服药减肥对身体也有一定的影响,减肥主要是控制好饮食的总量,减少吃高热量高脂肪的食物,每天要坚持运动锻炼,每天运动量要达到40分钟以上,长期的坚持,是能够有效减肥的。