食用荠菜可以补钙吗？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：食用荠菜可以补钙吗？
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满意答案
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- 齐晨越 主治医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
芥菜跟所有的叶菜类一样，含有较多的膳食纤维，另外它还含有一些铁钙的含量，比正常的蔬菜可能会高3~4倍左右，对一些骨质疏松也有比较好的一个积极的作用，另外还可以促进胃肠蠕动，促进消化功能。
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2021-12-05 14:03
其他答案 (1)
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
荠菜有补钙的功能，荠菜中含有丰富的维生素c、胡萝卜素以及多种矿物质，对人体的好处很多，有提神醒脑，增加大脑中氧含量，消除疲劳的作用，它还有可以辅助治疗肠炎，胃溃疡等疾病的作用
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2021-12-05 14:37
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