2021-12-05 2人回答
健康咨询描述:荷叶茶怎样搭配怎么才减肥
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病情分析:
荷叶有利尿通便的作用,可以加快肠道蠕动,从而对减肥起到一定的辅助作用,但是健康科学的减肥还需要合理的控制饮食,避免高脂肪、高热量食物的摄入,同时增强体育锻炼,坚持下去达到减肥的目的。
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病情分析:
荷叶茶,在生活当中,本身就有祛痣的效果,减肥的功效很不错,可以和别的一些材料搭配,比如说,可以跟艺人一人跟荷叶放到一起冲着喝,减肥的效果也是不错的,除了喝茶,可以从平时饮食调整,多吃新鲜的水果蔬菜多喝水,不要吃高热量的食物,科学的体育锻炼,长期的坚持才会达到减肥的效果