经期食物吃什么食物好
2021-12-05 2人回答
健康咨询描述：经期食物吃什么食物好
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满意答案
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- 王闯 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃一些补气血的食物，例如红枣、阿胶等等。吃一些富含铁的食物，比如山药、血制品、胡萝卜以及枸杞等要富含蛋白、铁离子，还要吃易消化的食物，比如瘦肉、蛋、牛奶、猪肝、红枣等；还要吃新鲜的蔬菜水果，以及含有多种维生素的食物
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2021-12-05 14:36
其他答案 (1)
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- 张晗 主治医师
- 山东第一医科大学第二附属医院
病情分析：
一般来说，如果要是月经期间的话，这种情况一般来说一定要多注意保暖。不要受凉的，还有就是月经期间的话，这种情况一般来说，到时候多吃一些高蛋白的饮食，到时候看一看具体的情况，还有就是辛辣刺激凉的冰镇的。不要吃多吃新鲜的蔬菜水果
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2021-12-05 14:48
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