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大腿疲劳，发不上力，难受

2021-12-05 3人回答

性别：男年龄：16岁

健康咨询描述：医生，我是一名高二的体育生，上个月开始我的大腿部前侧感觉很疲劳，发不上力，睡觉时候直放一会就要屈腿，上楼梯也很累，不知道是不是训练太累的缘故，这样下去很影响训练，不动也能感觉的到有点不舒服

满意答案

病情分析：
根据您说的这种情况高中体育生训练强度是比较大的，非常容易导致肌肉疲劳以及韧带损伤的现象，建议您使用热水进行外敷，并且可以多吃高蛋白以及营养丰富的食物，注意休息，劳逸结合，活动前尽量进行热身运动，对于症状仍然不能缓解的，可以到医院进行检查，排除神经的损伤

投诉 追问 2021-12-05 14:49

2021-12-05患者追问

OK，谢谢医生，我每天早上都至少吃一个鸡蛋的，热水外敷是每天吗？水要多烫啊

2021-12-06医生回复：

热水不烫皮肤就可以，建议您先检查一下

其他答案 (2)

病情分析：
根据您说的这种情况，对于经常进行体育锻炼，出现大腿疲劳并且无力的现象，考虑是由于肌肉劳损或者是缺钙以及神经损伤所引起的，建议您到医院检查，并且注意保暖对症治疗，多吃高蛋白的食物，活动前需要进行热身锻炼

投诉 2021-12-05 15:07

病情分析：
你好，根据你描述的情况，主要考虑是由于平时的运动过多而造成肌肉慢性劳损，建议你近期注意休养，减少运动量。可以做一些针灸，推拿按摩，微波射频理疗的方法治疗，可以口服天麻片，氯唑沙宗片。如果症状一直不好转，建议到医院就诊检查。

投诉 2021-12-05 15:24

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