地瓜对身体有什么营养呢？
2021-12-05 2人回答
性别：女
健康咨询描述：地瓜对身体有什么营养呢？
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
地瓜内含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动，促进排便，还具有丰富的蛋白质，能够抵抗癌症，经常吃地瓜能够通便减肥，提高身体的免疫力还能够抗衰老，如果平时经常便秘或者脾胃较为虚弱的人，可以多吃一些地瓜。
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2021-12-05 16:01
其他答案 (1)
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- 曾光 主治医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
红薯能刺激肠道，增强蠕动，润肠通便，可以用于治疗便秘，地瓜能起到保护感，预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化，有调节血糖的作用，预防和缓解超重的肥胖，地瓜当中含有丰富的膳食纤维，地瓜含有淀粉，胡萝卜素，维生素及铁桶假膝钙等10多种微量元素。
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2021-12-05 16:08
头痒头皮屑多吃什么好
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