女生转呼啦圈有什么危害？
2021-12-05 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我每天都要坐着工作十个小时，时间长了我的腰部堆积了好多坠肉，在网上看到说呼啦圈对减腹部赘肉最有效果，我就买了个呼啦圈准备在午间休息的时候转转，可同事说女生不能转呼啦圈，对身体不好，我矛盾了。
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满意答案
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- 张人玲 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
女生转呼啦圈对女生并没有什么危害，主要就是锻炼腰部的力量，可以减少腰部的脂肪，女性来月经的时候转呼啦圈容易导致盆腔充血的加重现象，引起月经血量增多。平时尽量选择安全有效的方法锻炼身体，才能够取得明显的效果，而且没有副作用
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2022-08-19 17:42
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