2021-12-05 2人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕了可以吃香芋吗
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指导意见:
你好,怀孕之后是可以吃香芋的,饮食上要合理均衡多样化,每天摄入适量的蛋白质,脂肪和碳水化合物,比如像鸡蛋,瘦肉,牛奶,豆类食品,鱼虾等,也要多吃一些新鲜蔬菜和水果。
其他答案 (1)
病情分析:
怀孕期间可以吃香芋,香芋中含有蛋白质,脂肪,糖分,淀粉以及钙磷等微量元素,可以补充怀孕期间孕妇所需营养,同时能够促进胎儿的生长发育。香芋具有健脾胃,滋阴养血等作用,可以促进孕妇的胃肠消化功能。同时香芋中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,能缓解便秘等不适。