眼干吃什么维生素b几
2021-12-05 1人回答
健康咨询描述：眼干吃什么维生素b几
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满意答案
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- 余盈盈 副主任医师
- 北京大学人民医院
病情分析：
眼睛干涩首先要吃维生素a富含维生素a的食物，包括鱼肝油，动物肝脏，枸杞子，胡萝卜等等，人体如果缺少维生素a的话，往往会感觉眼睛比较干涩胀痛。也可以多吃一些维生素B2，含有维生素B2的食物，有蛋黄，豆类，菠菜等等，人体缺少维生素B2，会让口舌等部位干燥发炎会使眼睛怕光易流泪。
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2022-11-07 17:03
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