吃红枣能补充维生素c吗？
2021-12-05 1人回答
健康咨询描述：吃红枣能补充维生素c吗？
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
可以补充，大枣中含有维生素c、维生素b、胡萝卜素、糖类等多种营养成分，能够提高人体的免疫力，对人体有很多的好处，但是要注意，不可一次性食用过多，红枣中含糖量较高糖尿病的患者应该少吃大枣，以免引起血糖升高
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