2021-12-05 2人回答
健康咨询描述:高龄产后抑郁症如何消失
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病情分析:
只要是患上产后抑郁症,那就一定要去专业的精神卫生中心就医,让精神科的医生实际的面诊,在精神科医生的指导下吃治疗抑郁症的药物,配合心理治疗,最关键还是患者自己要学会调整,学会接纳自己的生活和选择,不要老是负面评价自己。
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病情分析:
你好,目前这种情况建议你可以先通过自我调节,平时注意休息,不要过于劳累,不要熬夜,避免精神刺激,适当的运动,听一听舒缓的音乐,不要想得太多,要学会释放压力,不要给自己压力过大,可以缓解这种不良情绪,如果通过自我调节难以缓解的话,必要时是需要口服一些抗抑郁的药物来改善你目前的这些症状,一般经过规律的治疗这些症状都会慢慢的消失的