关于强迫症，有洁癖，焦虑
2021-12-05 3人回答
性别：女年龄：16岁
健康咨询描述：总是觉得自己的房间需要整理，整理好了，又觉得还有什么事没做完，总是不停的去想，趁越想越烦。房间每天都要擦上一次两次，不止让它落一点灰。衣服总是觉得没洗干净，甚至沾到了一点污渍就受不了，想洗掉衣服。有时侯衣服不小心勾到桌角，都会把衣服检查半天，从领口看到衣摆。对于自己的东西，一点都不能放错位置。总是为了一些小事而不停地去想。甚至觉得别人碰我的东西而感到不舒服。心里每天为这些事情焦虑，精神内耗严重，好烦躁。
满意答案
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- 刘元 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
根据你的描述，你说的这种情况多考虑与你的性格因素影响，成长经历影响，环境影响，压力比较大等都有一定的关系。
指导意见：
建议你树立正确的观念，不要给自己太大的压力，树立战胜强迫症的信心。平时一旦有强迫症状出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，逐渐淡化这种现象，避免强化这一问题。如果自我调节比较困难，可以在家人陪同下就诊于心理门诊，接受系统的心理治疗。
其他答案 (2)
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，以上的这些症状表现最主要的考虑应该是存在有明显的强迫症表现
指导意见：
对你目前的这些症状表现，建议你一定要引起足够的重视，应该让爸妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治，医生会根据你的症状给你制定相应的治疗方案，只要你能够积极配合治疗，那么就会逐渐的控制目前的强迫症症状，在治疗过程中，一定要做好定期的复诊，这堆巩固疗效是很重要的环节
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- 李烨 二级心理咨询师
- 咨询：17002人
病情分析：
你好，通过你的这一系列情况叙述来看，考虑存在一定的强迫思维，这也与你曾经受到的事物刺激，存在心理阴影，以及家庭成长环境，性格因素有一定的关联！
指导意见：
建议您先适当的放松放松心情，不要给自己太大的压力，保证充足的睡眠和休息，培养积极健康的兴趣爱好，多去做一些积极开心的事情，多与人交流沟通，尝试出现这种情况，做做深呼吸，放松训练，给自己积极的暗示和鼓励，让自己的情绪得到淡化，慢慢调整
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