吃黑豆能够延缓衰老吗？
2021-12-06 2人回答
性别：男
健康咨询描述：吃黑豆能够延缓衰老吗？
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满意答案
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- 韩宝贵 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
吃黑豆也可以帮助延缓衰老，黑豆中的卵磷脂含量比较多，能够抗动脉硬化和建立胆固醇，黑豆里面的花青素能够清除人体内的自由基，也有很强的抗氧化作用。
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2021-12-06 06:01
其他答案 (1)
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- 赵鹏 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
吃黑豆确实有延缓衰老的作用，而且经常吃黑豆，还可以补肾气，也可以补充肾阴可以延缓皮肤衰老，减少皱纹，而且黑豆中的卵磷脂也特别丰富，有抗动脉硬化和降低胆固醇的作用。
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2021-12-06 07:14
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