吃黑豆可以防老抗衰吗？
2021-12-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：吃黑豆可以防老抗衰吗？
免费咨询
满意答案
-
- 高宾 主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
吃黑豆有防老抗衰的作用，黑豆中含有很多的维生素，微量元素，多吃一些豆类，可以增加机体的蛋白，并且多吃黑豆还有美发的作用，但是由于豆类食物中含有很多的雌激素，要适当的吃最好。
投诉
2021-12-06 07:22
其他答案 (1)
-
- 郑涛 主治医师
- 成都市双流区妇幼保健院
病情分析：
适量吃一些黑豆是可以起到防老无抗衰的作用的，因为黑豆中的青花素是一种很强的抗氧化剂，能清除体内自由基和维生素E一起服用，能够成为体内抗衰老的保护层，抗氧化活性更好，起到增强体质，延缓衰老的作用。
投诉
2021-12-06 06:45
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识