2021-12-06 2人回答
性别:男
健康咨询描述:常吃圆白菜可以排毒吗?
满意答案
病情分析:
吃圆白菜的确可以排毒。圆白菜亦是开十字花的蔬菜,维生素C含量很丰富。圆白菜是很健康的蔬菜,经常吃能抗癌。圆白菜吃一种吃了可以治病的食物。同时富含纤维,促进肠胃蠕动,能让消化系统保持年轻活力,并且帮助排毒。
其他答案 (1)
病情分析:
圆白菜不具有排毒的作用,但是可以作为蔬菜补充维生素,补充微量元素和膳食纤维,健康的饮食才能够排毒养颜,主要是清淡易消化饮食,多吃绿色的蔬菜水果补充维生素,不要吃辛辣刺激的食物,少吃肥甘厚味油腻的食物,不要暴饮暴食,不要贪凉冷饮,而且注意保证良好的睡眠