燕麦怀孕可以吃吗

病情分析：
怀孕以后可以适当吃点燕麦，燕麦营养很丰富，它是属于一种粗粮，除了营养丰富以外还可以起到润肠通便的作用，孕妇可以适当吃点燕麦的有助于调节身体，还可以帮助排便的作用，预防便秘。

病情分析：
你好，孕妇可以吃燕麦，人要吃五谷杂粮，什么都吃，营养才丰富，怀孕之后要多吃新鲜水果和蔬菜，优质蛋白，各种坚果，这些对胎儿都有好处，更为重要的是要按照优生优育的要求去做，补充叶酸，戒酒戒烟，建卡，跟踪产前筛查。

指导意见：
怀孕后可以吃燕麦，燕麦属于粗粮，孕期食用后可以补充维生素和膳食纤维，以及微量元素，有利于胎儿发育。而且吃燕麦还可以促进胃肠蠕动，能预防孕期出现的便秘症状。