2021-12-06 1人回答
性别:男
健康咨询描述:板栗的营养价值高吗?
满意答案
病情分析: 板栗的营养价值是很高的板栗中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物,矿物质,还有维生素等多种营养物质,对于身体是有好处的,吃一些板栗可以健脾养胃,强筋壮骨,止血消肿的功效。适量的吃一些板栗,对于中老年人还有骨质疏松的人群,脾胃不和的患者都有很好的改善作用。
取消确定