多吃哪些食物可以抗糖化呢?
2021-12-06 1人回答
性别：男
健康咨询描述：多吃哪些食物可以抗糖化呢?
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满意答案
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- 彭淼云 主治医师
- 茂名市人民医院
病情分析：
你好，如果想要抗糖化的话，一般来说，可以适当的吃一些水果类，比如说糖类，奶类，五谷类，豆类，饮食方面主要就是要合理搭配，可以吃一些荞麦，燕麦，酸奶，花生，秋葵，淮山等等，日常生活中要少吃甜食，多吃谷物和粗粮。
投诉
2021-12-06 18:16
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