怎么防止脚生冻疮。。
2021-12-06 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：怎么防止脚生冻疮，冬天脚一直冰冷，有3年了
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满意答案
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- 赵晓东 主治医师
- 濮阳市安阳地区医院
病情分析：
平时要注意脚部保暖，天气寒冷的时候减少外出，适当的锻炼可以促进血液循环，提高抵抗力，平时穿鞋子要选择舒适的鞋子，保持脚部的干爽，勤换鞋袜避免潮湿，平时用水还要注意，不要让脚接触冷水
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追问 2021-12-06 17:32
2021-12-06患者追问
怎么锻炼，说详细点
2021-12-06医生回复：
可以通过慢跑、游泳，做瑜伽等来锻炼
2021-12-06患者追问
慢跑多久，为什么冻疮每年都会有
2021-12-06医生回复：
半个小时左右，得过冻疮以后皮肤软组织没有形成完全修复的状态，来年就会复发
2021-12-06患者追问
慢跑真的能促进血液循环吗
2021-12-07医生回复：
可以促进血液循环
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