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女性营养不良吃什么？

2021-12-06 2人回答

性别：女年龄：20岁

健康咨询描述：我最近三年天天很晚才睡，一般都是两点左右才睡，第二天就是九点多起床。后来脸色发黄，精神恍惚。现在感觉身体机能很不好，感觉到处都有病，总是口腔溃疡，睡眠质量也不好，医生说是营养不良，应该吃些什么东西比较好。

想得到怎样的帮助：女性营养不良吃什么？

满意答案

病情分析：
对于营养不良的人，食疗是非常重要的，要合理的饮食，可以帮助提高患者的身体素质，从而改善身体不适的症状要保证摄取全面的营养，不要挑食，也不要吃一些零食和垃圾食品，多吃富含蛋白质的食物，还有富含维生素的食物。

投诉 2021-12-06 18:17

其他答案 (1)

病情分析：
女性营养不良，一般的情况下会表现为几个方面，比如体重下降的比较快，身体比较消瘦等等，都是属于营养缺乏的一种表现，如果是因为营养摄入不足所引起的建议可以通过合理的饮食来慢慢的进行调整。

投诉 2021-12-06 18:25

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