新鲜裙带菜怎么煮才营养？
2021-12-06 2人回答
性别：女
健康咨询描述：新鲜裙带菜怎么煮才营养？
免费咨询
满意答案
-
- 刘东亮 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
可以将新鲜的芹菜菜放入水中煮。需要观察藻体颜色由褐色变为绿色即可捞出，时间过长会导致营养素流失。新鲜的裙带菜可以烫熟后用，蒜，醋，辣椒油凉拌食用。
投诉
2021-12-06 19:37
其他答案 (1)
-
- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
新鲜的裙带菜先使用清水浸泡，放入开水中煮一分钟，将裙带菜和金针菇搅拌均匀，加入蒜末，葱末以及调料裙带菜含有丰富的营养，避免长时间煮裙带菜，避免营养流失。
投诉
2021-12-06 22:23
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识