雾霾天气要补充什么呢
2021-12-06 2人回答
健康咨询描述：雾霾天气要补充什么呢
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满意答案
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- 苗露 主治医师
- 咨询：36767人
病情分析：
雾霾天气建议需要适当的补充维生素d有利于钙质的吸收，雾霾天气没有阳光，可以多吃一些鱼类，动物，肝脏，蛋黄，瘦肉等食物，有利于钙质的补充，外出时要注意戴好口罩，多吃一些新鲜的蔬菜。
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2021-12-07 13:39
其他答案 (1)
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- 张松 主治医师
- 临沂市第四人民医院
病情分析：
雾霾天气的话，建议还是要注意多喝一些温热水，饮食的话可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样的话是可以补充身体所需要的营养的，而且不会造成不适的情况，建议饮食要根据自己的实际情况来补充一些其他的食物。
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2021-12-06 21:11
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