马铃薯能减肥吗
2021-12-06 2人回答
健康咨询描述：马铃薯能减肥吗
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
可以吃这个进行减肥的，不吃这些上火上的，油腻的东西，多吃水果蔬菜的，可以放松自己的心情，不能给自己太大的心理压力，他多运动，多跑步，走路的要吃清淡的食物。
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2021-12-06 23:25
其他答案 (1)
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
马铃薯不能减肥，马铃薯含有一定的热量，容易导致体内能量过剩，建议采取科学有效的减肥方法，就是通过严格控制饮食以及长期坚持运动来实现，这样不反弹，对丹参没有损害。
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2021-12-06 23:44
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