怎样吃马铃薯减肥
2021-04-18 1人回答
健康咨询描述：怎样吃马铃薯减肥
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
马铃薯含有一定的淀粉不能当做主食来吃，也不能以油炸食来吃，可以吃一些水煮，一定要适量，建议平时饮食上少食甜品饮料油炸食品，晚饭过后进行走步运动两个小时，有助于达到减肥的效果，也有利于身体健康！。
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2021-04-18 11:02
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