心理问题，害怕和人肢体接触
2021-12-06 2人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：我之前和别人肢体接触特别少，有些排斥。室友趁我不注意，亲了我一下。喘不过气，恶心想吐，头也不舒服。一直不敢回忆，之后见她都很害怕，最近她身体碰到我了，我好像比之前严重了，有种想撞墙的冲动
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满意答案
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- 赵建玲 二级心理咨询师
- 咨询：16088人
病情分析：
你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在表现出的以上症状，考虑还是有一定的心理方面问题
指导意见：
这种心理方面的问题主要考虑还是有强迫症的表现，所以建议你一定要放松心情，通过自我调节来改善，首先你一定要有一个正确的认知，因为我们无论是同性还是异性，偶尔的碰撞一下的话，不至于会有这样的异常心理反应，这种情况属于正常人的反应，所以要积极的调整自己的认知，来改变。另外也可以到正规医院的心理科，咨询心理科的医生
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2021-12-07 08:40
其他答案 (1)
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- 白成成 二级心理咨询师
- 咨询：11746人
病情分析：
是什么让你排斥和别人肢体接触呢？这样的肢体接触会给你带来怎样的影响？碰到你会给你带来什么？
指导意见：
其实你的想法很关键的，因为它会直接影响你的情绪。比如害怕，这个害怕情绪背后是因为有个消极负面的想法，是这个想法引起了你的负面情绪。那么你对于肢体接触的想法是消极负面，所以可以试着去调整这个想法积极向上一些，这样情绪上会积极一些。
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2021-12-07 08:42
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