维生素C和维生素B可以一起吃吗？

病情分析：
你好，维生素C和维生素B可以一起吃，这两者都是一个水溶性的维生素，没有什么不良反应。维生素C可以美白，可以提高抵抗力，维生素B的话能够帮助身体组织利用氧气，从而促进皮肤和毛发组织的获氧量。

病情分析：
维生素C和维生素B可以一起服用的，用于维生素C和维生素B的补充，不过确实需要补充才可以用，普通的蔬菜水果里都含有丰富的维生素，可以多吃些蔬菜水果，不要经常熬夜，规律饮食，规律作息。

病情分析：
你好，一般情况下维生素在正常饮食中就可获得，尤其是蔬菜水果中含有丰富的维生素。

指导意见：
维生素不建议盲目补充的，如有不适建议可就诊正规医院相关科室在医生指导下对症治疗，平时养成良好的生活习惯。