2021-12-07 1人回答
性别:女年龄:38岁
健康咨询描述:本人一个月前脚外踝撕脱骨折没错位没打石膏在床上躺了一个月现在还有肿胀疼痛想问我现在能活动康复训练吗还是得没有肿胀疼痛以后还想问如果不康复训练一般多久周围组织粘连谢谢
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病情分析: 脚踝撕脱性骨折建议可以在床上进行康复锻炼,平时可以练习抬腿和脚趾的勾伸。饮食上多吃些高钙高蛋白维生素丰富的食物加强营养促进康复,三个月之内要避免患肢的负重行走。
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