西湖龙井茶能减肥吗
2021-12-07 1人回答
健康咨询描述：西湖龙井茶能减肥吗
满意答案
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- 孙连庆 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
西湖龙井茶并不能够减肥，减肥绝非靠喝茶或者吃某样食物就能做到减肥，最重要的是自我调整饮食结构，多吃新鲜的蔬菜，水果搭配上粗粮，以及多喝一些白开水，少食多餐，不暴饮暴食，同时每天应该坚持半小时的有氧锻炼，增加身体代谢消耗才能减肥成功。
投诉
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