龙井茶有什么好处，谁喝过？？
2020-02-18 3人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：问一下，饮2个月龙井茶有什么好处，在杭州生产地区买的，总喝龙井茶对身体有帮助吗？，跟别的茶叶不一样吧
满意答案
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- 刘薇 主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
龙井茶当中也是含有多种维生素的，适当的饮用能够满足身体对维生素的需要量，但是也要注意，不能饮用过浓的茶，可以喝一些清淡的茶水。可以增强机体抵抗力，从美容的角度来看维生素，还能够防止肌肉弹性降低。
我不吃肉，喝豆浆也含量蛋白质吧，跟黄豆含量一样吧，但是黄豆芽蛋白质比较低
其他答案 (2)
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- 吴美龄 副主任医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
你好，龙井茶好处很多啊，比如生津止渴，提神益思，消食化腻，消炎解毒。抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤等，但是如果平时睡眠不好，胃不好的情况下建议少喝，避免影响睡眠！
每天喝豆浆和龙井茶，豆浆蛋白质和黄豆的含量一样吧，黄豆芽含量蛋白质比较低
豆浆它能够把蛋白质充分的展示出来更利于营养
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- 孙书平 副主任医师
- 咨询：25237人
病情分析：
龙井茶是绿茶，长期喝对身体有好处，喝两个月一般对身体没有明显的改变，需要坚持，年龄小可以喝淡的绿茶，增加身体的抵抗力。
指导意见：
平时用健康的生活方式。少吃辛辣油腻食物，多吃蔬菜水果，增保持营养丰富新型蔬菜，龙井茶叶对身体是有好处的。比其他的红茶好。
我是信佛的，不吃肉，喝豆浆蛋白质和黄豆的一样吧，但是黄豆芽蛋白比较低
不吃肉，吃同种营养的也行，吃豆类食物也是可以的。
我们农村这边，山野菜苜蓿，快生长，每天不断的长，苜蓿菜，营养成分有什么？
还有丰富的铁，钙，钾，蛋白可以吃。
苜蓿菜钙钙，高吗？
还可以，但是需要营养全面丰富。
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