趾骨骨折多久可以慢跑锻炼
2021-12-07 3人回答
健康咨询描述：趾骨骨折多久可以慢跑锻炼
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满意答案
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- 王宝贵 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
对于趾骨骨折的这种状况一般情况下慢跑锻炼的状况需要进行完全恢复后，一般需要三个月的时间，建议平时在恢复期间一定要多注意休息，同时定期的去医院复查是否愈合的状况以及愈合程度，平时要加强一些营养。
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2021-12-07 12:40
其他答案 (2)
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- 袁勋 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
趾骨骨折一般需要三个月的时间才能够进行正常的活动。一般三个月骨折基本可以恢复，可以进行运动和慢跑避免过早的活动引起骨折断端移位，在日常生活中要多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含维他命，蛋白质，钙质含量高的食物。
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2021-12-07 12:33
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- 赵兴昌 主治医师
- 右江民族医学院附属医院
病情分析：
脚趾骨折后，一般在8~9周才可以进行慢跑锻炼，因为过早的活动容易导致关节疼痛以及肿胀的现象，需要您注意休息并且注意保暖，活动时建议穿宽松软底的运动鞋，平时可以使用热水泡脚并且可以经常按摩
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2021-12-07 12:42
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