2021-12-07 2人回答
健康咨询描述:鱼肉配豆腐吃有什么好处
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病情分析:
鱼肉和豆腐中的营养物质能够互补,在一起吃能够提高人体对钙的吸收,还可以预防心脑血管疾病,能够降低胆固醇,需要注意的是有结核、肝硬化的患者不能吃豆腐鱼
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病情分析:
鱼肉中有很多动物性的蛋白质,豆腐中又含有丰富的植物性蛋白质,一起吃能够起到蛋白质互补的作用,可以很好的促进蛋白质的吸收,两种食物都有很高的营养价值,糖尿病人是可以使用的。
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