女性来月经可以跑步吗？
2021-12-07 3人回答
性别：女
健康咨询描述：女性来月经可以跑步吗？
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满意答案
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- 江冠萍 主治医师
- 铜陵市立医院
病情分析：
女性的月经的时候教育好就不要跑步，不要做一些剧烈的运动了，这种会导致月经量过多，而且会导致月经周期延长的可能性，在月经期一定要注意保暖，避免受凉，不要吃冷的，辣的，冰的食物，注意保证充足的睡眠。
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2021-12-07 13:50
其他答案 (2)
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- 万红梅 主治医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
考虑在女性月经期间是不建议跑步的，因为跑步是一种剧烈运动，在女性月经期做剧烈运动可能会导致子宫内膜的脱落啊，产生大量的流血，在乐在女性月经期间跑步还会导致自己导致子宫的异常收缩，从而引起月经量出现的异常等，建议不要吃过寒的食物，多注意休息，避免劳累
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2021-12-07 14:08
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- 韩新波 主治医师
- 咨询：17596人
病情分析：
在月经期间不建议进行跑步，进行剧烈的运动，因为进行剧烈的运动，有可能引起月经期延长，月经量增大对正常的月经产生影响，在月经期间要注意休息保暖，注意会阴部的卫生。
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2021-12-07 13:58
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