男生喝红茶能减肥吗
2021-12-07 2人回答
健康咨询描述：男生喝红茶能减肥吗
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满意答案
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- 郭宝强 副主任医师
- 聊城市第二人民医院
病情分析：
男生喝红茶对减肥只能起到辅助的效果，如果想要健康快速有效瘦身的话，一定要加大体育运动，多锻炼身体燃烧脂肪，提高身体的代谢能力，严格控制饮食，少吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，对减肥都是有帮助的。
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2021-12-07 13:51
其他答案 (1)
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
红茶是可以达到减肥的效果的，红茶中含有咖啡因可以分解脂肪。红茶能够清除血脂，帮助改善食欲，有利尿消肿的作用，对人体的代谢有一定的促进作用坚持体育锻炼，多做一些有氧运动，比如游泳骑车等，能够有效的燃烧体内的脂肪，对减肥会起到很大的作用
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2021-12-07 15:08
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