脂肪酸能减肥吗
2021-12-07 1人回答
健康咨询描述：脂肪酸能减肥吗
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满意答案
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- 赵天豫 副主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
脂肪酸对减肥并没有什么太大帮助，如果想要减肥的话，首先要严格控制饮食，少吃高热量的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时加强体育运动，多锻炼身体，燃烧脂肪，管住嘴迈开腿，这样减肥方法才是最健康最有效的。
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2022-11-24 18:59
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